马每天泡脚越泡越好。马的女人泡脚泡的好，女人不显老，是不是真的呢？没错是真的，经常泡脚能够促进血液循环，下面4种泡脚方法，只要你坚持做，最少比同龄人年轻10岁。如果你手脚冰凉就用，生姜泡脚：肤色暗黄就用，红花泡脚：脸上长痘就用，茯苓泡脚：失眠多梦就用。花椒泡脚：让家里对象老公给你泡，它能让你心情愉悦，刺激更多的胶原蛋白生成。
1、手脚冰凉泡脚有效果吗手脚冰凉泡脚放什么1手脚冰凉泡脚有效果吗泡脚对改善手脚冰凉现象是有效果的。从中医角度分析，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素影响，致使血脉运行受到影响，或体内阳气不足，出现肢体冰凉，手脚发白或发红，甚至疼痛的感觉。利用具有温热性质的药物进行泡脚可以通气血，温阳散寒，以缓解手脚冰凉状态。2丹参巴戟天水活血温阳丹参30克，巴戟天25克，赤芍25克，党参25克，桂枝15克。
丹参活血，巴戟天补肾阳祛风湿，赤芍活血散瘀，桂枝温阳气通血脉，此方用来泡脚可促进血液流通，对于改善手脚冰凉有显著效果。3艾叶苍藤水温经活血艾叶，苍术，鸡血藤各50克。所有药材洗净入锅，加水煮沸30分钟，然后取药液倒入盆中，待温热时泡足即可。艾叶可温经驱寒，苍术可祛风化湿，鸡血藤可活血行瘀，用这三味中药泡脚可增进气血运行，缓解手脚冰凉。
2、我晚上手脚冰冷用什么中药泡脚好呢病情分析:你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。意见建议:西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。
3、手脚冰凉的用什么泡脚?手脚冰凉用什么泡脚好1生姜泡脚生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢，因此，怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。泡脚时若再配合适当的脚底按摩，效果更佳，手脚冰凉的人用什么泡脚：用老姜煮水泡脚，主治人体重手脚冰凉。去超市买点老姜回来，每晚拿一小节洗净，切成小块，加水把它放锅里煮开，待水稍冷就可泡脚，每晚洗会一天比一天舒服，长期坚持手脚冰凉之疾可改变。