宝宝腹泻时，到底是吃，还是不吃，这是难倒很多家长都关心的问题。吃了怕宝宝不消化，不吃担心营养不够，其实，腹泻时正常饮食即可，婴儿可继续母乳喂养或配方奶喂养6个月以上添加辅食的宝宝可以正常吃，具体每次的辅食量根据需求来，如果伴有呕吐或者吃不进去，就不要强喂了，少食多餐，注意暂时不要添加膳食纤维素含量高的食物，比如，水果蔬菜，因为这会促进排便的，对于宝宝没有吃过的新食物暂时不要添加，以免出现新的过敏问题难以辨识。
1、宝宝拉肚子饮食上要注意什么能吃鱼和虾吗-百度宝宝知道宝宝拉肚子不能吃虾。宝宝腹泻刚有好转的话最好还是不要给宝宝吃虾蟹了，这个时候尽量注意饮食要清淡一些，也不要吃生冷，辛辣，油炸的食物，最好是只给宝宝喝米粥，多给宝宝喝开水，等宝宝完全好了以后再吃其他的。以免影响身体的恢复，同时要增加抵抗力为好的。宝宝拉肚子饮食注意：要注意给宝宝饮食清淡，多给宝宝喝点温开水，另外自己再给孩子喂奶期间，自己的饮食也是要清淡不要吃太油腻的不容易消化的食物。
建议积极进行大便检查确定情况为好。建议在必要的时候考虑给宝宝服用一些益生菌是可以的。为避免宝宝脱水，可适当给宝宝补充液体，比如母乳，米汤，生理盐水等。饮食遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重。
2、宝宝消化不良拉肚子饮食注意什么宝宝消化不良是常见的现象，爸妈不用过于担心，先观察宝宝有什么不适，进而对宝宝进行护理治疗。宝宝消化不良通常表现症状为：1、口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。2、食欲减退。宝宝消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好，情况不严重不用担心，呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解，若宝宝一直哭闹不止，一定要及时就医。4、腹泻，大便一天510次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味；稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。5、夜卧不宁。