蜂蜜用什么温度的水？蜂蜜喝什么水最好？蜂蜜水怎么做？问题一:蜂蜜水怎么做？用80度以下的水做蜂蜜水最好。水不能太热，否则会影响蜂蜜中所含的活性营养成分，问题2:蜂蜜可以用冷水制作吗？新鲜成熟的蜂蜜可以直接食用，也可以制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易吸收。
蜂蜜的水温不能超过50摄氏度，否则营养容易流失。用温开水(40摄氏度左右)冲服，滋补效果好；配合凉白开(常温)服用，通便效果更好。除了葡萄糖和果糖，蜂蜜还富含酶、维生素和矿物质。这些活性营养素极不稳定，极易被高温破坏。早上空腹不宜喝蜂蜜水。夏天也可以用凉开水。虚寒体质的人用热水送服，火大的人用冷水送服。
蜂蜜是《本草纲目》中记载的美容产品。南北朝时有个名医叫甄权。他说，经常服用蜂蜜可以使人的脸变得像花一样红，因为蜂蜜是从花中采集的花蜜形成的，它用植物最精华的部分补充人体。蜂蜜对人体是平的；同时，蜂蜜是黄色的，“黄味甘，入脾胃”；喝蜂蜜水还可以缓解便秘，所以喝蜂蜜水比喝淡盐水要好得多，对人体非常有益。
如果用蜂蜜滋补身体，那就用温度高于40度低于60度的水喝蜂蜜水；如果用蜂蜜治疗便秘或降火，用冷水或温度低于40度的水冲蜂蜜水比较好。1.蜂蜜“凉而熟”。用热水洗蜂蜜水是暖的，用冷水洗蜂蜜是凉的。2、蜂蜜不适合高温水或高温加热，因为高温会破坏蜂蜜中的一些营养成分，导致蜂蜜的作用和功效打一些折扣，有些功效甚至会消失，比如用高温水治疗便秘。影响不大。
平时喝蜂蜜水，需要用水温冲泡。冲泡蜂蜜水的温水最好不要超过60℃，否则会破坏蜂蜜水中的营养，也不能用冷水冲泡，否则难以冲泡蜂蜜水，难以发挥其营养价值，口感也会大打折扣。蜂蜜具有“春补脾益气，夏消暑解毒，秋润燥滑肠，冬止咳缓”的良好保健功能，是一种物美价廉的滋补佳品。但是有些人喜欢用热水做蜂蜜，这是不对的。
延伸资料:每天不同时间喝蜂蜜水效果不同。1.下午一杯蜂蜜水每天下午3、4点补充能量，在午饭和晚饭之间，也是能量消耗最耗尽的时候。此时身体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，不仅让混乱的大脑在清香中清醒，还补充了一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供了动力基础。同时，蜂蜜水可以和酸奶、果蔬汁等混合。，让身体补充更多的营养。
蜂蜜最好用40℃、50℃的温水冲洗。水温过高破坏营养成分，不宜用过高的水进行勾兑。因为蜂蜜中含有65%~80%的葡萄糖和果糖，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些都会被高温破坏。如果用开水冲蜂蜜，维生素C会损失1/5以上，甚至一半。所以最好用温开水，40~50℃温开水冲服为宜，水温不要超过60℃。虚寒体质的人用热水送服，火大的人用冷水送服。
蜂蜜很有讲究，不宜用温度过高的水。因为蜂蜜中含有65%~80%的葡萄糖和果糖，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些都会被高温破坏。如果用开水冲蜂蜜，维生素C会损失1/5以上，甚至一半。所以最好用温开水，40~50℃温开水冲服为宜，水温不要超过60℃。虚寒体质的人用热水送服，火大的人用冷水送服。
水温过高破坏营养成分。制作蜂蜜是很有讲究的，不宜制作水分过高的蜂蜜。因为蜂蜜中含有65%~80%的葡萄糖和果糖，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些都会被高温破坏。如果用开水冲蜂蜜，维生素C会损失1/5以上，甚至一半。所以最好用温开水，40~50℃温开水冲服为宜，水温不要超过60℃。虚寒体质的人用热水送服，火大的人用冷水送服。
尽量不要同时喝冷食，以免拉肚子。对于胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，饭前一个半小时喝蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，还能降低胃酸水平，有利于溃疡愈合。神经衰弱的人可以在睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜可以安神，改善睡眠。不要将蜂蜜储存在金属容器中。因为蜂蜜是弱酸性液体，能和金属发生化学反应。当它在储存过程中与铅、锌、铁等金属接触时，会发生化学反应。
7、蜂蜜水怎么冲问题1:如何泡蜂蜜水？最好用80度以下的水泡蜂蜜水。水不能太热，否则会影响蜂蜜中所含的活性营养成分，问题二:蜂蜜可以用冷水洗吗？新鲜成熟的蜂蜜可以直接食用，也可以制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易吸收。但是，蜂蜜一定不能用开水煮沸或高温煮沸，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，口感改变，变酸。