孕妇喝什么汤最好最营养没有孕妇喝什么汤最营养的说法，适合孕妇喝的汤有很多，比如冬瓜汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，均衡营养即可。对于怀孕的女性来说，在饮食方面主要以清淡易消化为主，可以均衡营养，多吃些含蛋白质、矿物质丰富的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，里面有较多的蛋白质成分，而冬瓜汤可以起到利水祛湿的功效，也利于孕妇摄入。
孕后期随子宫增大，胃内容量减少，很容易引起消化不良，所以要以易消化、易吸收的食物为主。孕妇在孕期要多吃一些富含丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、猪瘦肉、豆制品、牛奶等。还需要适当的补充虾肉、鱼肉、猪肝、燕麦、核桃、花生等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证摄入的食物营养均衡，避免营养单一。蒋玉萍|小荷医典专家团|河北医科大学第二医院产科主任医师*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
1、孕妇喝什么汤好呢孕妇喝什么汤好呢孕妇喝什么汤好呢？平常很多人都会通过汤水来补充营养，而孕妇比平常人更需要膳食均衡，营养充足，所以进补汤水对于孕妇来说是一道不错的滋养食品，那么，下面就跟我来看看，孕妇喝什么汤好！孕妇喝什么汤好呢1猪肝菠菜汤主料：菠菜500克，猪肝200克，生姜、油、盐适量。做法：1、猪肝切薄片，放清水里浸泡30分钟，中间换水3次，捞出放少许盐和姜片拌匀；2、菠菜切去根部，清洗干净，切成两段；3、煮一锅开水，放进菠菜灼烫10秒，捞起，冲洗干净；4、重新烧一锅水，水开后，放进菠菜，淋入少量油，大火煮开；5、水开后，倒进猪肝片和姜片，煮至猪肝变色，放盐调味即可。
2、孕妇喝什么汤好孕妇喝什么汤好一、孕妇喝什么汤好：冬瓜汤冬瓜250克，煎汤，日服两次。可做饮料。二、孕妇喝什么汤好：川贝雪耳炖木瓜雪耳用温水泡开。川贝3克、雪耳一起文火炖30分钟，加入木瓜、冰糖，再烧开即可。清甜嫩滑的木瓜味道怡人，而雪耳亦非常爽口，加上具有化痰止咳、润肺散结作用的川贝，清新味美得令人停不了口。三、孕妇喝什么汤好：冰糖藕片藕片200克、枸杞10克、黄芪10克、鲜菠萝片100克与冰糖煮熟。
四、孕妇喝什么汤好：鲜奶炖木瓜雪梨先将鲜奶加糖煮热，再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨，煮m分钟即成。鲜奶 木瓜双重美白效果，配以润心的雪梨，真是由外靓到内，五、孕妇喝什么汤好：椰汁奶糊椰汁1杯、粟粉5汤匙拌匀成粉浆，红枣4粒去核洗净。糖、鲜奶2杯、红枣及清水2杯同煮开，慢慢加入粉浆，不停搅拌成糊状至开，盛入碗中即可进食。