现在的生活方式有一种方式特别伤脾，因为食物食品加工、多油、多糖、多咸油、煎炸、煎炸、热量非常高。同时又不像古人那样，那个时候的冻是必须的，所以现在就特别多能量赋予的体质，中医就认为这就是痰湿，痰湿从哪产生的？从脾产生的脾是痰湿之源，它既是气血化源之地，也是痰，湿产生之源，痰湿产生出来以后，它会随着全身的气的运行到处乱窜，窜到哪哪得病。
我举些例子你都知道肥胖，胖人多痰湿，堆在你的皮下就是肥胖了，还有痰湿非常多，能量赋予通常也会表现在皮肤上，皮肤拼命出油，毛孔给你撑的很大。如果痰湿进到血里边，血的油脂高起来也会让血液粘稠度也高。还有叫脑悟，所谓脑悟就是一吃完饭，昏昏欲睡，思维也不清晰，想不成东西，眼睛也睁不开，头脑壮，如果像裹了个毛巾一样就是痰湿。还有的人不管是颈椎病也好，还是耳屎症也好，还是内耳眩晕眉眼是综合症。
1、为什么吃了咸的会有痰?一种身体本能的防御反应。说明你摄入的食盐超量。同时说明了你的身体素质有待提高。按中医说法，咸入肾，肾主利水湿；太咸伤肾，肾不能利水液，故聚而成痰。第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。
第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。中医认为，痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰。脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器。
2、痰为什么是咸的也有不是咸的，这要看你的病因。因为有细菌。痰本身是身体的分泌物，含有体液内的盐分，所以是咸的。不过一般老有痰要考虑有鼻炎了。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕，鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。