月子做不好会有哪些危害？如果这个月子这三十天你没有把自己的身体机能恢复好那你会发现，接下来你的免疫能力会非常低。免疫能力低很多疾病都会找上门来，比如说头痛，很多女性在月子里面受风了就会感觉到这头经常痛，然后就会跟老公抱怨说就祝愿你月子我没做好，要不然我头不会这么痛，还有很多女性手指的僵硬，特别是早上起来我们会发现握拳握不上，感觉到这手没有力气，又或者说抱一会孩子感觉到腰酸。
1、月子期间受风会有什么症状-百度宝宝知道产妇在月子期间是禁止受凉受风的，因为这样能够避免很多疾病的出现，但是如果患者们不尽心了解自己的身体，那么就要当心月子病了，呢?听一下专家的介绍吧。月子病是指妇女在生产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
三分治七分养，心情好病好得就快，所以一定要保持乐观的心态。注意服yao需要忌口，忌食生冷，服用人参时，忌萝卜，大补的yao忌萝卜、大蒜。坐月子受风怎么办?侯氏通统疗法指出，疾病由于有一定的遗传性，每个人的体质不尽相同，不尽相同的体质患了病，表现的证候也不尽相同，对治疗的反应也不同。侯丽萍院长在师承的基础上，通过对临床病患者的临床观察与试验，经过20多年的探索，自主创新发展出以募疗调息、腧疗养脏、经络导引、九宫回阳等技术为主体的侯氏通统疗法。
2、产后腿受风了疼怎么办,产后腰酸腿软吃什么女性在产后坐月子的时候，是需要受到精心照顾的，产妇自己也要十分的注意。因为有很多的女性朋友们就是在坐月子的时候不好好爱护自己，照顾自己，而让自己患上了各种各样层出不穷的产后疾病，就说产后风湿就很严重，这东西还没法根治，那么，产后腿受风怎么办，产后怎么预防受风呢？产后腿受风了疼怎么办?产后腿受风的话，可以使用一些止痛膏，有活血化瘀的功效，贴了止痛膏之后，产后腿受风引起的疼痛，会明显的缓解很多，对于产后的女性来说有一定的好处。
要注意身体的保暖。受风后，根据受风的部位不同，可能会出现头疼、脚踝疼、腿疼等症状，那么受风后，一定要将自己“武装”。帽子、袜子、裤子要穿严实，多注意头部、颈部、膝盖、脚踝等部位的保暖，卧床静养。月子屋需要保证窗户关闭，门口要挂门帘，以防有风，如果不小心受风了，要卧床，盖上被子。