给减肥的姐妹一个忠告，减脂千万不要乱七八糟购买减肥产品，还不如把那些银子去菜市场买点新鮮的蔬菜蛋白质，好好吃饭不好吗？有没有想一起相互监督的姐妹？本人不卖任何产品也不搞什么课程，就是单纯的想找几个志同道合的饭搭子，我们可以一起每天相互指导相互分享。体重异常精神失常#实在是不忍直。
1、想减肥,那种减肥产品效果好,不伤身体呢?关于减肥产品，是因人的体质不同而不同，有的产品，别人用了，好用，而自己用确效果一般，关于减肥产品，自己多了解，才会找到适合的，为了瘦身就要辛苦了，我空间也收集网上热卖的减肥产品，可参考一下。首先声明我不是卖药的所以我只是根据自己和朋友的亲身经验帮忙给你建议嘻嘻我用的减肥药有巴沙减肥果纽新康OB蛋白苦瓜瘦身素我闺蜜用过的药油曲美绿瘦碧生源减肥茶一个一个来分析巴沙减肥果一个月可以瘦十几斤没问题，主要是抑制食欲。
一个月瘦了十来斤的样子。副作用是轻微腹泻和心率加快、推荐按苦瓜素我吃了没用曲美吃了有瘦，但我朋友说副作用太大，且反弹有点严重绿瘦的话，貌似副作用不大。也有很大效果的推荐碧生源？我觉得那就是泻药 偶尔吃多了排油倒还可以，不过拉肚子严重不推荐总结一下O(∩_∩)O我推荐的有OB蛋白还有绿瘦反弹的问题。减重之后只要恢复饮食或者停药多少都会有的，通常在45斤左右。
2、什么减肥药效果好又不伤身体啊郁闷啊~~~以前锻炼总是坚持不下来~后来看同事都在吃减肥药。买不知道在那买后来逛网店时看到一家买一盒吃了看看效果还不算~现在没人在喊我胖子了~~呵呵重要就是饮食，希望你平时能粗茶淡饭些。减肥为什么一定要用减肥药呢,减肥药没一样是不会反弹或者没副作用的,减肥的话,适量节食和运动就好了,如果不爱运动的话,那么吃很重要,不要吃零食,
早上吃豆浆和两个鸡蛋,中午吃小碗饭和蔬菜水果,晚上可以不吃饭的,但是一定要吃的话,建议喝果汁或者吃点水果,但是6点以后就绝对不能进食了,还有一个月固定一天作为水果天,那一天每隔4个小时吃一次水果,但是晚上6点以后还是不能进食了哦,这是最简单的减肥方法,是我看了很多书,总结出来的最简单的一个,很有效,我1.65米高,现在只有98斤。