缓解全身疼痛的中成药缓解全身疼痛的中成药有芎菊上清丸、七香止痛丸及乌金活血止痛片等，根据病因遵医嘱辨证用药。全身疼痛的病因有多种情况，外感风邪所致者可用芎菊上清丸，脾胃寒湿所致者可用七香止痛丸，气血瘀阻者可用乌金活络止痛片，1.芎菊上清丸：具有散风止痛及清热解表的功效，用于恶风身热及偏正头痛等，对于芎菊上清丸过敏者禁用，不良反应尚不明确。
用药禁忌是七香止痛丸过敏，尚不清楚不良反应。3.乌金活血止痛片：具有通络止痛、活血化瘀功效，用于腰腿疼、癌症疼痛等。用药禁忌为孕妇、小儿及心脏病患者，不良反应尚不明确。具体缓解全身疼痛中成药需到专业门诊就诊，避免随意用药。杜斌|小荷医典专家团|天津中医药大学第二附属医院中医科副主任医师*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
1、失眠引起的头疼吃什么药好一点失眠心理治疗一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。失眠的催眠疗法从催眠最初的发始，就被用来进行生理、心理疾病的治疗，所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
另外，心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话，来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善睡眠。中医治疗药（热）熨疗法将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。
2、寒湿引起头昏吃什么药祛湿排毒食物有以下这些：01.山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。02.绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！04.薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品，05.小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。