醒来赶紧看我那受伤的脚，还好还好，除了脚踝处一点肿胀外，没别的不适。前几天也是活动或者泡脚偶尔有些刺痛，昨天晚上泡脚后，脚踝处疼痛了很久，也肿的厉害，不知道是不是水多了浸泡时间长的原因，还是昨天晚上脚一直下垂的原因，当时确实有点紧张，睡觉了好久还是感到疼痛，还好休息几个小时就好了，哎，今天骨折48天了，加油吧！顺今天好心情，早安。
1、什么原因引起脚踝疼脚踝疼，是脚踝处气血运行不通畅所致。传统医学讲，痛则不通，通则不痛。它是如何导致的呢？脚踝受了寒气脚踝内经络血管受垃圾物质，代谢废物等阻塞自身体弱，气血不足要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及脚踝处气血运行，畅通脚踝淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内及脚踝处淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，脚踝处气血运行通畅，充足的气血得以滋养脚踝关节，将变得轻松，灵活，有力。
2、脚踝外侧疼痛是什么原因?患者脚踝外侧疼痛可由多种原因引起，包括外伤、局部病变，具体如下：第一、外伤：可以是外力的直接打击，例如车祸伤或重物碰撞，也可以是由于患者脚踝过度的翻转，引起脚踝外侧疼痛的情况发生，一般需要进行X线、CT检查判断是否有骨折发生，没有骨折发生时，还要考虑是否有软组织，例如侧副韧带的损伤所引起的疼痛症状，需要加拍核磁共振以明确诊断。
3、什么原因引起的脚腕疼痛是疲劳所致!脚腕疼痛原因很多:1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴!2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀!4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀!酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致!但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无!建议:1、制动，即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!2、60岁以下患者不必服药。