夏天必煲的这个汤，真的又鲜又营养一到夏天一定煲的一道汤，清热解暑又鲜甜，这道汤营养价值非常高，必须给孩子安排上食材:猪筒骨(排骨、尾龙骨)、海带头、黄豆做法:1、海带头、黄豆提前泡开2、海带切块，猪骨焯水，所有食材倒入电炖锅炖2小时，出锅前加适量盐调味这款汤老少皆宜，夏天来上一碗贼舒。
1、筒骨汤怎么样煲最有营养筒骨一般和什么煲汤比较好所谓的猪筒骨，就是猪后腿部位的骨头，骨头含有丰富的骨胶原，因此猪骨头炖汤吃的是非常有营养的。那么，筒骨汤怎么样煲最有营养呢？首先筒骨洗净，焯水后捞起，再放进高压锅并加入牛奶、菌菇、香菇和玉米等材料，炖半小时后调味即可食用。想了解更多煲筒骨汤的详情，可继续跟随我往下浏览。筒骨汤如何煲最有营养1、筒骨菌菇汤特别美味，下面就一起看下筒骨菌菇汤的做法吧!首先准备材料：筒骨、海鲜菇、白玉菇、香菇、盐适量、玉米、纯牛奶。
然后筒骨洗净，冷水下锅倒入料酒、葱姜焯水，焯水捞起后用清水冲洗干净备用。3、然后重新放入冷水锅中，滴少许醋，用高压锅炖半小时。炖好后在锅里加入适量的生姜、葱段、料酒、纯牛奶、菌菇、香菇和玉米。4、最后大火烧开转中火将菌菇炖熟，菌菇熟时加入适量枸杞、盐、胡椒粉调味，喜欢鸡精也可以加入适量，搅拌均匀，营养又美味的筒骨汤就做好啦。
2、猪骨和什么一起煲汤好口干舌燥、咽干咽痒，猪骨和几物煲汤，清热润肺，肺部健康。猪骨头汤可以和很多食物一起熬制,算是百搭的食材,不像其它的肉类禁忌比较多,例如鱼肉不能煲西红柿,羊肉不能加醋,牛肉不能煲栗子等,猪骨头算是蛮好搭配的食材。猪骨头可以和海带、黄豆、冬瓜、西红柿、白萝卜、红萝卜、玉米、山药、莲子等一起熬汤喝,猪骨头和白萝卜熬汤还很适合这个干燥的初冬饮用,
补补钙,补补身子。猪骨汤的营养价值1、我们经常食用的是排骨和腿骨，煮汤性寒凉,能壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒，猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。2、猪骨、牛骨、羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。