心率高的人能跳绳吗心率高的人不建议跳绳，心率高的人日常可以选择温和运动。跳绳属于剧烈运动，跳绳可以让心跳在短时间里面剧烈跳动，增强心肌收缩力，从而导致心率过快，本身心率高的人，跳绳后心率更高，容易诱发室性心动过速、房颤等心率失常，还可能会晕倒等，增加危险性，不能跳绳，心率高的人在心率控制比较理想的情况下，可以选择温和的运动方式，比如散步、太极拳、瑜伽等，达到锻炼身体效果。
1、心率过低和心率过高分别会导致什么病状?心率过高会导致头晕乏力，精神差，心率过高会导致头晕眼花心悸。心律过低会使人胸闷气短甚至休克，而心率过高会使人心悸、晕厥、呼吸急促。心率过低或者过高都不好，正常在60100次/分钟，低于这个标准会出现心悸，头晕等症状。心率偏低的人可能会造成精神乏力而且容易头晕，而心率偏高的人则会造成心悸，头昏眼花。心率过低会出现头晕等症状，心率过高可能会造成心脏疾病，都对人体不好。
有一些人平时的基础心率偏慢，在每分钟5060次左右，甚至低于50次，这就是心率过低的情况。这一类人平时有头晕、乏力、倦怠、精神差的症状。有些患者平时心率可表现为正常，心率过低可突然出现，下降到每分钟40次以下，可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。还有些患者以头晕、乏力、晕厥的症状就诊，检查时可发现心脏间断出现长时间的停搏。
2、心率有点过高,可能是什么原因引起的?很有可能是心肌缺血引起的，因为心肌缺血会导致心动过速，从而出现心律加快和心慌等现象。可能是因为做了剧烈的运动，也可能是因为吃了一些比较有刺激性的食物导致的，还有可能是因为最近的作息时间不规律导致的。很有可能是因为紧张或者温度过高导致的，也有可能是刚刚运动完导致的，这种情况非常的常见，如果是在平时的时候心率过高，就是需要去医院检查了。
3、心率高有什么坏处如果是持续性心动过速，则一定要查明原因，及早针对病因进行治疗。120次为最高效率，超高心输出反而会减少，危害主要是心脏负担过重引起冠心病心肌病感染心衰肺病及其他因循环不好引起的很多问题，但要看程度．发作时患者自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感，无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，因血压下降，患者发生眼前发黑、头晕、乏力、恶心呕吐，甚至突然晕厥、休克。