煮米饭，光将米清洗一遍，去掉表面杂质及灰尘即可。不宜洗二遍或三遍，这样会造成大米营养流失，然后加入清水，有经验的凭眼断定，新手可用食指测一下，没过一指关节恰到好处，然后再水中滴2一3滴白醋，少许食用油用筷子搅匀，浸泡15分钟左右，待米充分吸入水分再开火蒸煮1小时闷10分钟后即可开食，米粒松散，晶莹别透，软糯香甜可口。
1、晚上不吃饭,会不会对身体有什么影响?不吃晚饭有什么好处？实际上我觉得如果不吃晚饭对身体没有太多的好处，很多人可能觉得不吃晚饭唯一的好处就是能够减肥，但我个人又不太建议大家以这种方式去减肥，因为以这种方式去减肥的代价就是对自己的身体健康会形成很大的威胁。一日三餐我觉得是必不可少的，如果大家想要减肥，那么在晚饭的选择上面，我们可以尽量选择一些比较清淡的食物，另外不要吃过饱，白天还是应该尽可能多的去进行锻炼，比如说可以做一些有氧运动，或者是吃完饭再加练一练瑜伽，这样子减肥才是比较正确的方式。
当然我们也要养成非常好的生活习惯，你比如说在吃了晚饭之后，不建议大家去吃夜宵，经常吃夜宵，自己的身体反而会慢慢的变胖。而且在睡前吃夜宵也是加大了自己肠胃的工作量，这样对肠胃的刺激反而会比较的大。另外很多人在饭后会有吃水果的习惯，实际上根据科学研究表明，在饭前吃水果效果会更加好一些。
2、滴灌玉米中如何合理选择铁肥及铁对作物生长有什么影响?土壤中高水平的碳酸氢盐，汇集大降低铁活性，植物对其利用性大大的降低，所以选择合适的肥料是非常有作用的，对农作物起到一个非常大的辅助作用。对作物生长还是非常有帮助的。因为要想玉米长得好，微量元素的补充是必不可少的，适当的去选择铁元素会加快它的生长。可以帮助农作物更快的生长，而且可以提高施肥的概率，能够让农作物获得更好的营养，获得更好的保护，能够减少一些疾病的发生。
3、锌在玉米中的作用是什么?如何在滴灌玉米中科学施用锌?锌可以让玉米中含氧量非常高，所以说它可以让玉米的口味以及它的质量发生质的改变，所以说平时要给玉米多加锌。玉米缺锌就可能会导致生理病害，出现白化苗，生长缓慢，它在玉米中的作用是至关重要的；我们要少量多次，在合适的时间施用锌肥。锌是动植物生长发育所必需的微量营养素。对调节人体免疫功能，维持机体正常生理功能，促进儿童正常发育，治疗厌食、营养不良等具有重要作用。
建议从拔节期开始注意补充镁锌肥，适量滴灌，有利于玉米增产。微量元素在农作物的生长过程中能够起到很大的促进作用，然而现如今规模化的种植很多人忽略了微量元素的补充，反而重视氮磷钾等化肥的施加，因此在种植的过程中，由于土壤中微量元素的大量削尖，在玉米中很容易发现叶面有白色条纹的出现，而这种症状往往正是由于缺乏锌这样的微量元素导致的。