孕39周，终于卸货啦，喜得千金！2022年4月9日凌晨三点左右规律宫缩，四点多去医院，到了医院医生内检，已经宫开四五指了，马上就进去待产房了进了待产房，实在宫缩痛得不行，就要求发无痛，但是医生说抽血报告没出来，不能打无痛，简直疼在地上打滚等到宫开六七指的时候，抽血报告才出来，早上八点的时候，才打了无痛，打了无痛，舒服多了，但是打了无痛，宫口就开得特别慢，从六七指开到十指，要了6个小时，在下午三点的时候，生下小公主一枚。
1、什么是宫缩啊?宫缩是怎么引起的?宫缩：子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在23分钟，持续5060秒。宫缩是什么滋味在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。
你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
2、宫缩是什么感觉?宫缩来临的时候，绝大多数孕妇都能明确地感受到。因为宫缩会引起明显的腹痛，宫缩停止腹痛就会消失。可以说宫缩引起的腹痛具有戏剧性，说来就来，痛得很；说走就走，一点也不痛了。宫缩推动分娩的开始和完成当分娩机制启动后，子宫会发生有规律的收缩，呈阵发性，从宫底开始向宫颈口推进，似波浪状，使宫口逐渐打开，并挤压胎儿向宫颈口前行，同时压迫胎囊，被挤压的胎囊不能承受压力而破裂，即破水，胎儿伴随着羊水的流出通过产道。
从一次阵缩结束到下次诊所开始，这一段时间是阵缩间隔时间。如果医生问你多长时间阵缩一次，指的就是这段休止的时间，到孕晚期的时候我们是要仔细体会、观察还有记录自己的宫缩的，这时候宫缩能一定程度上表现出宝宝在肚子里过得好不好。宫缩的时间一般是晚上居多，最频繁的时候是半夜两三点。