健康 吃什么干果最好? 2023-05-08 43 0 秋三月:少吃瓜,宜吃果,这4种鲜果记得收藏!秋瓜坏肚,瓜类多属寒凉,不论是香瓜、西瓜,还是黄瓜蔬菜,都要少吃,否则会损伤脾胃阳气。入秋以后,阳气收敛,也到了丰收的时节,各种植物吸收了春