健康 产妇可以吃什么粥最好,产妇吃什么可以下奶 2023-06-05 48 0 月子餐8种食物,一周不重样吃。坐月子必吃以下8种冠军食物,月嫂一定要看,帮助产妇快速恢复,营养均衡,都说月子坐好能受益一辈子,这8种食物搭配起来吃效果特别好,第一瘦肉。猪牛羊瘦