2023-06-16 37 0

腰椎间盘突出症有哪些症状呢？一个视频告诉您。北京安贞医院郭向飞医生，腰突是拖出来的，身上这几个地方的疼痛，赶紧查一下腰椎，我是北京安贞医院郭向飞医生，听到腰突这个病都会谈病

2023-06-02 68 0

如何正确缓解颈椎疼痛？今天我来分享几个关于如何正确缓解颈椎疼痛的方法。首先要注意保持正确的睡眠姿势，选择较硬的床垫并尽量避免头部过度弯曲，其次经常进行颈部伸展运动，如转