为何许多人总是腹泻？有些人一年四季都在拉肚子。早上起来就拉肚子，一吃完饭就拉肚子，情绪一激动或一紧张就拉肚子，吃辣或冰的食物也会腹泻，即使饮食不当也会腹泻，令人不知该如何进食，整日昏昏沉沉，无精打采，口苦口臭，睡眠不好，体重不断下降，如何解决？关注我，了解更多健康知识，学习更多肠胃知识。
1、胃疼拉肚子吃什么食物好1、白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。2、加苏打的大米粥喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。
3、桂花茶桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。4、香菜《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。
2、肚子疼拉稀吃什么药好问题一：肚子痛，拉肚子，该吃什么药拉肚子吃点中成药就能解决问题，具体解决方案:拉完后吃一个藿香正气丸(蜡丸)，千万注意是拉完后再吃药，因为该药止泄，不能让该泄出来的东西滞留体内。稍后吃一点稀饭(干一点的粥)。四个小时后再吃一个巩固疗效。每天注意一下饮食，吃点热乎的米饭，清淡的菜。每天保持一定的运动量，建议每天快步走30分钟，可促进胃肠对食物的吸收，让胃肠尽快恢复正常的消化功能。
问题三：肚子痛，经常拉肚子要吃什么药比较好这是脾虚湿气重。可以服用【参苓白术散】，健脾祛湿，如果还有手足不温，少气懒言，那就是脾肾阳虚。需要加服【附子理中丸】，问题四：腹痛腹泻吃什么药最好根据您说的情况，主要属于肠炎所致，从中医讲属于脾虚湿热所致。意见建议：可以选用整肠生、葛根芩连片、盐酸黄莲素片等来治疗，忌一下生冷、燥辣的食物，饮食清淡一些。