万病皆由脾生，送你三个补脾界的王中王，健脾胃、补脾胃、调脾胃，脾好百病消六君子汤：这个是在四君子汤的组成上多加了陈皮、半夏这两味药，大家应该都知道，四君子汤被称为健脾补气第一方，所以加入陈皮和半夏这两味药，就多了燥湿化痰、调和气机的作用，如果你除了四肢乏力、面色萎黄、食欲不振之外，还有胸闷、痰多、肢体困重等痰湿重的情况，就可以参考它来调理。
小建中汤：建中指的就是健硕脾胃的意思，它被称为温补脾胃第一方，非常适合脾胃虚寒的人，就比如你平时不敢吃凉的东西，一吃就会肚子疼，或者拉肚子，手脚不温，没事就喜欢按一按肚子，或者拿热毛巾敷一敷会感觉舒服点，就可以参考它来调理。那今天的分享就到这里了，我们下期再见。
/图片-1/ 50岁，肝气开始衰竭。中医认为“肝肾同源”，肝藏血，肾藏精，精血交替。肝属木，肾属水。滋水含木就是通过滋肾阴来滋肝阴，含肝阳。这个时候，肝肾要一起补。1.党参党参大头汤的功效:党参党参大头汤具有健脾养胃、补中益气、强身健体的功效。非常适合冬季养生，是老年人的佳品。2、猪肚黄芪汤功效:这种猪肚黄芪汤有助于改善人的食欲不振，同时具有健脾益气、消食开胃的功效。
3、黑豆鹌鹑汤功效:鹌鹑含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等营养成分。，可以健脑、益智、养心。枸杞能补肾益精，养肝明目，抗疲劳，增强体力和智力；黑豆能补脾润肺，滋阴生津，强筋骨，滋阴补肾。此汤具有滋肾强肾、补气血、养胃暖胃的功效，非常适合冬季饮用。4、白胡椒猪肚汤功效:白胡椒锅猪肚气味浓烈，有散寒暖胃的功效，还可辅助治疗胃寒、心寒疼痛、吐沫，或虚寒引起的胃及十二指肠溃疡。
1、小孩开胃健脾煲什么汤?家长不妨给孩子喝点健脾季华开胃汤。1.胡爱山芡实稀肉汤:很多家长都知道孩子脾胃消化功能较弱，平时喜欢用胡爱山、芡实等益气健脾的中药给孩子熬稀肉汤，以为这样可以调和胃肠道，帮助消化。胡爱山和芡实有很好的健脾作用，但它们有涩味。便秘的孩子平时不宜多吃，但对于便溏的孩子是不错的选择。2.太子参、沙参煮瘦肉水:如果孩子感冒了，用苦寒药(包括抗生素)的时间越长，嘴唇和舌头就会越红，舌苔越黄越厚。
太子参又称“小儿参”，补气生津、健脾润肺的功效与人参相似，但药效较弱。它是补气类药物中的一味补品，使用安全，儿童经常使用也无妨，也非常适合身体虚弱、厌食、病后多汗的孩子。3.老萝卜干煮瘦肉汤:家长经常发现孩子有一段时间食欲特别好，吃多了不久就会口臭、便秘，这是因为孩子往往脾虚脾胃运化功能较弱，吃进去的五谷杂粮在体内不能吸收成精，而是食积滞于胃，积食久滞，内生湿热。