鱼生火，肉生痰，肉吃多了，脾胃运化不好一定会生痰，比如小孩子与女人。女人痰多还因为喜欢吃太多的甜品以及寒凉的水果，对于整天吐痰的人来说，如果是因为吃多了而导致的痰，无论是白痰还是黄痰，保和丸都能帮你化痰，保和丸里面有化痰的经典方子二陈丸，很多人买不到二陈丸，其实保和丸就可以，如果是小孩子吃肉多了痰多可以用保和丸。如果是女人痰多，保和丸可以与理中丸合用。
1、早上起来痰多吃什么药问题一：早上起床时喉咙有痰吃什么药别着急保养是关键慢慢保养建议少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润家里有条件的安装一台加湿器晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸多吃一些金嗓子喉片之类的药物喝水时放一些胖大海多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。还是尽量减少说话的声量哎辛苦问题二：请问，早上一起床就咳嗽有痰吃什么药好的快清肺散。一问题三：早上起床有痰，有时会偏黄，请问要吃什么治疗这是慢性咽炎的症状，没事的，我也是。
2、痰多吃什么好?梨子加蜂蜜煮成水，上等的润喉汤水枇杷清热的，对喉咙很有好处。可以吃点清淡的。传统中医理论认为，脾为生痰之源，肺为储痰之器。若咳嗽痰多，应注意健脾益肺，加强脾的健运和肺主宣发肃降的功能，避免吃一些有损身体健康的食物，减轻食物对脾胃的伤害和负担。若脾胃虚弱，水谷精微不能转输，则聚液为痰。1.清淡饮食，忌食生冷、辛辣刺激类食物及油腻食物，少吃过咸、过甜腻的，适量饮酒。
3、痰多吃什么好银耳冰糖滋阴补肾食品[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。[用法]早晨或睡前服食。[作用]润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。
本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精，凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱，性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼，性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。