维生素b2吃什么病,补维生素b2吃什么食物和水果

各种维生素的功效和作用,值得收藏和转发。1、维生素A:维持正常视觉,滋润角膜,预防夜盲症,2、维生素B1:参与能量代谢,预防脚气病,3、维生素B2:预防唇炎、口角炎、舌炎,口腔溃疡,4、维生素B3:又名烟酸,预防皮炎、腹泻、疲劳、痴呆。5、维生素B5:又名泛酸,预防乏力、胃肠不适,6、维生素B6:预防唇干裂、口腔炎症、保护肠胃。

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8、维生素B7:维持头发健康。9、维生素B12:帮助红血球产生,预防贫血。10、维生素C:对皮肤好,促进胶原蛋白合成、伤口修复和再生,降低皱纹出现。增强免疫力,降低血胆固醇。11、维生素D:促进钙的吸收,保持健康的骨骼、牙齿和软骨。12、维生素E:又名生育酚,抗氧化能力强,保持健康皮肤,降低白内障、老人痴呆症发生。13、维生素K:帮助凝血,领钙入骨,预防血管钙化。

维生素b2吃什么病1、维生素B1和B2分别适应什么病症

维生素B1缺乏常由于摄入不足,需要量增高和吸收利用障碍千百万。肝损害、酿酒也可引起。长期透析的肾病者、完全胃肠外营养的病人以及长期慢性发热病人都可发生。初期症状,有疲乏、淡漠、食欲差、恶心、忧郁、急躁、沮丧、腿麻林和心电图异常。一般分成几类:1、干性脚气病以多发性神经炎症养为主,出现上行性周围经炎,表现为指趾麻木、肌肉酸痛、压痛,尤以腓肠肌为甚。

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3、婴儿脚气病多发生于2-5月龄的婴儿,且多是维生素B1缺乏的母乳所喂养的婴儿,其发病突然,病情急。初期食欲不振、呕吐、兴奋、心跳快,呼吸急促和困难。富含维生素B1的食物酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。营养补品有低效和高效两种不同的摄取方法,通常是50mg、100mg或者是500mg。

维生素b2吃什么病2、维生素b2的作用

维生素B2又称核黄素。它是由异咯嗪衍生而成的一种B族维生素。维生素B2分子由异咯嗪基和核糖醇基所组成。维生素B2为黄色针状晶体,味苦,微溶于水,极易溶于碱性溶液。水溶液呈黄绿色荧光,对光不稳定。小麦、青菜、黄豆、动物的肝和心等内脏都富含维生素B2。动物体内不能合成维生素B2,必须由食物供给,很多微生物能合成,目前工业上主要利用微生物发酵法生产维生素B2。

维生素b2吃什么病3、请问维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12各有什么作用和各治疗什么病...

多种维生素是一种保健药品,含有多种维生素,包括维生素A、B、D、E、K等。市场上有很多多种维生素药品,如多种维生素(脂溶性),多种维生素咀嚼片和复合维生素等。维生素,是维持人体健康所必需的物质,需要量虽少,但由于体内不能合成,必须从食物中摄取补充。维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要。多种维生素主要用途有两方面:医疗用途:医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。

各种维生素的作用:1、维生素A:预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能,增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。2、维生素B1:强化神经系统功能;保持心脑正常活动;可增强儿童的学习能力;预防营养不良性脚气病,3、维生素B2:维持口腔及消化道粘膜的健康;可校正、维持眼睛视力,防止白内障;防止皮肤粗糙。