第85集。只要你耐心听完这个视频，就不会掉进配眼镜的陷阱，很多人甚至没有意识到这个故事的重要性，你是想花钱买一副眼镜，还是花钱避免近视度数的增加？如果你知道配的不是控度镜，近视度数仍然会增加，那么为什么要去配只能解决眼前问题的眼镜呢？这只会让你的近视度数不断加深，这是走弯路的典型表现，现在，很多孩子的父母都是这样把孩子带到近视的道路上的。
只有普通眼镜和防控镜才能控制近视度数的增加，控度镜是一种可以控制近视度数不增长的协议。如果近视度数仍然增加，控度镜会承担全部退款责任，而那些没有签订控制近视度数不增长协议的眼镜都不是控度镜。如果你还不知道如何预防和控制近视，可以在评论区留言，也可以关注我的抖音账号和我私聊。
1、近视度数不长怎么回事近视矫正建议：1、注意用眼的时间幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。2、注意用眼的光线不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。
阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。3、注意眼睛的锻炼体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。
2、眼睛度数矫正不到1.0是什么原因?矫正视力如果达不到1.0，有可能是眼部疾病引起的，也有可能是弱视。弱视是因为在视力发育的关键时期，视网膜没有得到有效的刺激而形成弱视，弱视是无论矫正视力还是裸眼视力都不能够达到1.0，所以是儿童弱视可以是近视，远视或者是其他疾病引起的。眼睛本身的病变：白内障、弱视、病理性近视、高度散光、青光眼、缺血性视神经病变、视神经炎、视网膜脱离视网膜中央动脉阻塞等。
颅脑和眶内病变有炎症、占位、外伤等。控制近视度数的方法首先注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯，不要在光线太强或太暗光线下看书、写字，眼睛与书的距离保持30cm以上，经常参加户外运动，做保健操解除眼部疲劳，定期复查视力。佩戴合适眼镜可以缓解视疲劳，近视、散光者配戴镜矫正有可能阻止眼镜度数加深，也可以采用目雾视法、双眼合像法及和像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼等方法，以防止近视度数增加。