我感觉我经历的事情太多了心老了怎么办

时间真的是让人看清现实的最好证明,从最开始什么都很相信,到现在什么都觉得好假,别人让我也假,可是我假不了,因为我不能违背自己的良心,做不出伤天害理的事,这个世界善良的人从来都会受到很多的伤害,我总是会怀疑自己到底要怎么做?做好自己就真的就快乐了吗。

1、我感觉我经历的事情太多了,心老了怎么办

我也是刚二十来岁就经历了数次从幸福的家庭变沦孤儿,受尽了世间冷暖。看到每个人只要眼神一接触甚至是肢体动作我就能知道他的内心想法。觉得经历的事多,是好事,但是如果觉得自己心老了,那说明你经历的事对你没有起到磨炼的作用,给你增加了许多负担。你应该总结经验,让发生的事成为你处理事情的方法,经验。不要让它成为你的负担。还有就是多散散心,看一下幽默表演,能让你开心笑的那种。

2、为什么最近很懒什么都不想干但是其实有很多事情要做的好矛盾

懒惰是一种心理能力的阻力过大导致的,这个阻力与你对这些事情的态度,已经你对解决这个事情的把握是有关的,同时还与你现在的心情状态也是有关系的,你现在的整体心境要是被一个你认为重大的事情占据的话,很多需要你做的事情,也许会被滞后,那就需要看看你现在面临的什么问题呢?有需要做的事情但是主观上有没有很强的动力这是一个很危险的信号啊,说明你现在对自己的主动控制的能力已经是降低了,同时也是一种很强大的内耗,我建议你能及早咨询心理医生,那样对你的帮助会很大。

3、我这做事总是这么敏感想的太多,是不是我太在乎他人对我的看法?我想这么...

性格敏感的人向来都会比别人想的多,所以会顾虑重重,其实这样很累也不利于身心健康,试着放开自己,不要太在意别人对自己的看法,只要认为对的,适合自己的就放开了,其实好多时候都是自己给自己的禁锢,都是凡人,行事都有自己的风格,无论对错,无论好坏,保持一颗平常心就好。想那么多干嘛,说到底还是不自信的表现,要多和别人接触,多结交朋友,发表自己的想法和观点,听听别人都在想什么看看别人都在做什么,再一个要有自己的目标,自己有事情做了就不会沉溺于这种小情绪中了。