2023-10-04 38 0

早上什么时候喝黑豆浆最好:早上喝豆浆最好。这个时候人体非常缺水缺营养，豆浆可以补充水分，提供营养，而且不油腻，多喝有利于消化吸收，黑豆中还含有丰富的抗氧化剂——维生素E，可以