2023-05-30 53 0

秋天最适合吃的几种蔬菜！现在正值秋天，最适合吃一些滋阴润燥的蔬菜，比如莲藕、山药、银耳、百合等。还可以根据身体的需要，依据各种蔬菜含有的营养物质进行食用：1、含纤维素多的