2023-05-22 94 0

其实吃米饭或面食并不会直接导致体重增加，关键在于饮食习惯和摄入的热量。米饭和面食都是主食，含有碳水化合物、蛋白质和少量脂肪等营养成分，是人体获取能量的重要来源，如果你在