2023-05-19 84 0

我与AI的对话：练习瑜伽的好处：1、增强肌肉力量和柔韧性：瑜伽体式涵盖了全身各个部位，可以通过各种体式来增强身体的肌肉力量和柔韧性。2、改善身体平衡能力：瑜伽注重身体平衡，因此